愛的賀爾蒙 讓寶寶幸福感倍增!
為什麼跟寶寶肌膚接觸、互相凝視、抱緊寶寶時
能讓人漸漸感受到心情變得溫柔呢?
原來這是因為跟催產素(Oxytocin)有關
催產素 (Oxytocin) 是一種荷爾蒙,
催產素與親密關係的建立有關,又稱為「愛情賀爾蒙」
能夠使人放鬆、減輕壓力,關係也更加親密。
研究發現雖然男性沒有經歷懷孕,其實也有催產素存在於爸爸體內!
從餵奶、洗澡、換尿布、與寶寶玩樂、互動時就開始大量分泌。
催產素分泌時,會感到幸福和平靜的感覺。
具有帶來幸福感或穩定情緒、減輕壓力等作用。
對嬰兒來說,
在大腦發育最發達的出生後一年左右的期間內,能受到愛情荷爾蒙影響。
從小開始就讓寶寶們體驗心情愉悅的正面情感,有助於長遠之心理發展。
柔軟的觸感 可以帶來幸福感
皮膚是人體最大的感覺器官,「觸覺」比視覺、聽覺、味覺、嗅覺都要發育得早,
也是人體分佈最廣的感覺系統,柔軟的接觸對早期依戀的形成很重要。
研究也表明,柔軟觸感確實能夠讓人感到愉悅。
mini me希望成為寶寶的第一個朋友,獲得滿滿安全感。
可收納蓋被縫有可愛的動物玩偶、絨毛玩具結合手帕製成動物安撫巾,
外布皆採純綿六層紗、安全性佳。
玩偶在長時間相處後吸附我們的氣味,
當寶寶用手抓握長長耳朵、打結邊角時,身體會因為感到舒適逐漸放鬆、情緒和緩,
有安撫巾的陪伴會讓寶寶覺得安全和舒適,幫助學習自我安撫和入睡。
寶寶可以抓握、捏揉、搓拉、扯咬,
就是一個可以滿足寶寶心理需要、帶給寶寶安全感的「小工具」。
更換尿布是絕佳的肌膚接觸時機,也建議同時為寶寶按摩
趁著幫寶寶更換尿布時一邊按摩,是絕佳的肌膚接觸時機,
也是分泌愛情荷爾蒙催產素的最好機會。
新生兒按摩主要是以觸覺刺激的方式與寶寶互動,
過程中可讓寶寶放鬆、增加其安全感,減少哭鬧、睡眠不穩等問題,
也可以刺激寶寶荷爾蒙分泌,促進成長,增加體重及免疫力,
除了可以促進親子互動、減輕寶寶壓力,
更有助於寶寶大腦及神經的發展。
充滿愛與溫柔的撫觸,寶寶會感到開心。
可增進與寶寶正向的互動關係,促進每個階段的成長發育,
親密的肌膚接觸也會讓媽媽爸爸感到放鬆喔!